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7 feb 2016

Potaje de garbanzos con verdura – Chickpea vegetable stew


Potaje de garbanzos con verdura – Chickpea vegetable stew

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Como ya os he comentado en otras ocasiones siempre intento que en casa se coman legumbres al menos una vez a la semana, en verano me centro más en ponerlas en ensaladas y en invierno en los potajes de toda la vida.  A lo largo de estos años he ido compartiendo con vosotros recetas clásicas como los garbanzos con pringá de mi madre (receta aquí) que están de toma pan y moja:

Garbanzos con pringá de mi madre

Pringá

O el cocido burgalés que hace mi suegra que es bastante más potente todavía pues lleva hasta morcilla de arroz de Burgo (receta aquí):

Cocido burgalés

Pero de un tiempo a esta parte estamos cuidando bastante más la dieta y controlando el nivel de calorías por lo que ponemos con más frecuencia este potaje mucho más ligerito sin añadido ninguno de grasa animal, aunque os aseguro que queda bastante sabroso gracias al sabor que aportan todas las verduras al caldo y el pequeño refrito de ajo con pimentón que se le agrega al final una vez cocinados.

Potaje de garbanzos con verdura – Chickpea vegetable stew

31 ene 2016

Fideua con espárragos, berenjena y champiñones

Fideua con espárragos, berenjena y champiñones


Esta receta empecé a hacerla este verano un día que tenía que gastar un manojo de espárragos  y una berenjena que se me estaban poniendo viejos en la nevera. Como no tenía carne a mano decidí añadir también unos champiñones que había comprado para hacerlos rellenos  y que  así el plato fuera más completo. Después de probarlo decidimos que merecía la pena repetirlo y es por eso que ha pasado a formar parte del recetario de casa. Por supuesto podéis cambiar las verduras por las que más os gusten, lo importante es partir de un buen caldo base que aporte sabor.

Fideua con espárragos, berenjena y champiñones

28 oct 2015

Quiche de brócoli y bacon - Bacon and broccoli quiche

Quiche de brócoli y bacon - Bacon and broccoli quiche

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Si queréis que se coman los brócolis sin rechistar tenéis que probar esta quiche, así troceados pequeños y mezclados con el queso y el bacon la verdad es que ya no tienen excusa para no quererlos.
Lo mejor es que se puede comer tanto caliente como fría por lo que se puede tener preparada con tiempo, aunque a mí personalmente me gusta cuando está aún templada.

Quiche de brócoli y bacon - Bacon and broccoli quiche


18 oct 2015

Berenjena mon amour: Recopilatorio de varias recetas con berenjena

Los que lleváis un tiempo siguiéndome ya habréis notado que si hay una verdura que me gusta con locura esa es la berenjena, la cual se lleva cultivando por el ser humano más de dos mil años así que algo tendrá… además es una hortaliza muy rica en agua y pobre en grasas lo cual hace bastante aconsejable su consumo.
En esta entrada quiero recoger a modo de recopilatorio las diversas recetas que he publicado con ella  para tenerlas siempre a mano todas juntas.

Berenjenas

Aunque antes de pasar con las recetas me gustaría  recordaros  algunos truquillos:

-         A la hora de comprarlas hay que elegirlas con la piel bien brillante y lisa, que es sinónimo de que están frescas y no arrugadas ya viejas.
-         Para quitarles el amargor córtalas en rodajas y ponles sal. Déjalas que suden al menos media hora sobre una rejilla y luego lávalas bien.
Si vas a usarla en mitades pues hazle cortes en forma de rejilla a cada mitad, ponle sal y déjalas que suden igualmente al menos media hora.
-         Si la vas a hacer frita siempre hay que ponerla en remojo en agua con sal  al menos media hora para que chupe agua y no aceite, ya que la pulpa de la berenjena es como una esponja y se chuparía muchísimo aceite de no remojarla previamente. Dependiendo de la receta hay veces que se puede remojar con leche o incluso cerveza.

Berenjenas

 Para consultar las recetas completas paso a paso sólo hay que pinchar sobre el nombre de cada una y se abrirá una nueva página con la receta.

16 oct 2015

Pisto de berenjena y calabacín al estilo de mi madre – Aubergine and zucchini “pisto”


Pisto de berenjena y calabacín al estilo de mi madre – Aubergine and zucchini “pisto”

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Hoy vengo con una receta de las de toda la vida, un pisto pero al estilo de mi madre que siempre le pone berenjena además del calabacín y menos pimiento del habitual porque en casa nos gusta más así.

Ingredientes para el pisto

Es una receta muy sencilla y muy sana y desde luego no podía faltar en el blog aunque me haya resultado bastante complicado hacerle las fotos para que luzca medio bien jejeje

Pisto de berenjena y calabacín al estilo de mi madre – Aubergine and zucchini “pisto”

20 sept 2015

Berenjenas a la Parmesana - Melanzane alla Parmigiana – Eggplant Parmesan


Berenjenas a la Parmesana - Melanzane alla Parmigiana – Eggplant Parmesan


Recipe in English below

Una de las verduras que más nos gusta en casa son las berenjenas, tanto que lo mismo las comemos en invierno que en verano de todas las formas que os podáis imaginar: en crema, rellenas, asadas, en risottos, rebozadas...

Berenjenas

Ellas son pues protagonistas de varias recetas del blog que aquí os enlazo para que podáis visitarlas con tan sólo pinchar en su nombre si os interesa:

-         Macarrones con berenjena y tomate (una especie de pasta alla norma)
-         Briam griego (plato de verduras asadas típico griego)
-         Berenjenas con salmorejo

A esta colección voy a añadir hoy una receta típica italiana que me encanta, pues la combinación berenjena y tomate es de mis favoritas, además así rebozadas están tan ricas!! 

Berenjenas a la Parmesana - Melanzane alla Parmigiana – Eggplant Parmesan

Os confieso que me comí más de una de esas rodajitas doradas antes de preparar la fuente para hornearlas…  Si queréis que estén aún más ricas podéis remojar las berenjenas en cerveza  pero eso ya no es típico de la receta italiana que yo sepa.

Berenjenas a la Parmesana - Melanzane alla Parmigiana – Eggplant Parmesan

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